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Februar 2020

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Burn-out-Syndrom

18. Februar - 19:00 - 21:00
Germeringer Insel im “Zenja”, Planegger Strasse 9
Germering, 82110

19.00 Uhr in der Germeringer Insel im "Zenja". Anmeldung erforderlich bei der Germeringer Insel, Tel.: 089/8405358

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Selbsthilfegruppe „AUFBRUCH“

19. Februar - 19:00 - 21:00
Germeringer Insel im “Zenja”, Planegger Strasse 9
Germering, 82110

19.00 Uhr in der Germeringer Insel im "Zenja". Anmeldung erforderlich bei der Selbsthilfekontaktstelle der Germeringer Insel, Tel. 089/8405358 oder info@germeringerinsel.de.

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Selbsthilfegruppe für Krebserkrankte

21. Februar - 14:30 - 16:30
Germeringer Insel im “Zenja”, Planegger Strasse 9
Germering, 82110

14.30 Uhr in der Germeringer Insel im “Zenja” Informationen erhalten sie bei Christel Meissner, Tel: 089/22 84 39 84.

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Offene Trauergruppe

21. Februar - 19:00 - 21:00
Germeringer Insel im “Zenja”, Planegger Strasse 9
Germering, 82110

19.00 Uhr in der Germeringer Insel im "Zenja" Information: Rita Friedrich, Tel. 089/ 849432.

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Sprechstunde VdK

24. Februar - 9:00 - 12:00
Germeringer Insel im “Zenja”, Planegger Strasse 9
Germering, 82110

9.00 – 12 Uhr in der Germeringer Insel im “Zenja” Anmeldung erforderlich, Tel. 08141/26061

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Selbsthilfegruppe für Blinde und Sehbehinderte

26. Februar - 14:30 - 16:30

Treffen der Selbsthilfegruppe für Blinde und Sehbehinderte

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Selbsthilfegruppe “Echo”

26. Februar - 18:30 - 20:30
Germeringer Insel, Planegger Str. 9
Germering, 82110

Treffen der Selbsthilfegruppe "Echo"

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Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen

27. Februar - 19:00 - 21:00
Germeringer Insel im “Zenja”, Planegger Strasse 9
Germering, 82110

19 - 21 Uhr in der Germeringer Insel im "Zenja" Anmeldung erforderlich bei der Germeringer Insel, Tel. 089/8405358 oder info@germeringerinsel.de.

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März 2020

Kursangebot: Meditativer Gesprächskreis

13. März - 14:00 - 16:00
Germeringer Insel, Planegger Str. 9
Germering, 82110
5,€
Meditativer Gesprächskreis

Das Leben stellt uns alle immer wieder vor besondere Herausforderungen für Körper, Seele und Geist. In einer entspannten, vertraulichen Atmosphäre lernen wir uns für ein paar Stunden aus den Alltag auszulösen. Unterstützt wird dieses durch Entspannungsübungen, Fantasiereisen, Klangmeditation und intensiven Gesprächen. Referentin: Monique Braun, Case Managerin im Gesundheits- und Sozialwesen 13.03., 27.03., 24.04. und 08.05.2020 von 14:00 – 16:00 Uhr Kosten: 5 €; für Ehrenamtliche/Freiwillige, die nicht in Germering tätig sind 10 €. Wo und Wann Germeringer Insel im „Zenja“,…

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Kursangebot: Entspannen – aber wie?

14. März - 13:00 - 17:00
vhs Germering, Gabriele-Münter-Str. 1
Germering, 82110
8,€

Zeitdruck, vielseitige berufliche und private Aufgaben im Alltag sowie Stress und Hektik sind immer häufiger die Ursachen für psychische Probleme und physische Erkrankungen. Deshalb ist es wichtig sich regelmäßig kleine Auszeiten zu nehmen und zu entspannen. In diesem Seminar erhalten sie einen Überblick über einige gängige Entspannungsmethoden und können diese am eigenen Körper erfahren. Hierbei liegt der Schwerpunkt nicht so sehr auf den theoretischen Grundlagen, sondern vielmehr auf praktischen Übungen der verschiedenen Methoden. Durch diesen breitgefächerten Überblick erhalten Sie die…

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